Masszázs fajták, amiket kiélvezhetsz nálunk
Lávaköves masszázs
A lávaköves masszázs egy különleges masszázsforma, amely meleg vulkanikus kövek és hagyományos masszázstechnikák kombinációjával dolgozik. A hő és a masszázs hatására mély ellazulás és izomlazítás érhető el.
- Mélyizomlazítás: A meleg kövek hatékonyan oldják az izommerevséget.
- Vérkeringés fokozása: Serkenti a vérkeringést, elősegítve a sejtek oxigénellátását.
- Méregtelenítő hatás: Támogatja a szervezet méregtelenítését.
- Feszültségcsökkentés: Segít a stressz oldásában és a lelki egyensúly helyreállításában.
- Energiaáramlás serkentése: Egyensúlyt teremt a test energiarendszerében és segíti a belső harmóniát.
Svéd masszázs
A svéd masszázs az egyik legismertebb és legelterjedtebb masszázstípus, amelyet főként izomlazításra, stresszcsökkentésre és vérkeringés javítására alkalmaznak. A masszázs során különböző technikák, például simítás, gyúrás, dörzsölés, ütögetés és rezegtetés kombinációját használják.
- Izomlazítás: Segít megszüntetni az izomfeszültséget és az izomcsomókat.
- Stresszcsökkentés: Nyugtató hatása van, csökkenti a szorongást és feszültséget.
- Vérkeringés fokozása: Serkenti a véráramlást, amely segíti a sejtek oxigénellátását.
- Ízületi mobilitás javítása: Rugalmassá teszi az ízületeket és csökkenti a merevséget.
- Fájdalomcsillapítás: Enyhíti a hát-, derék- és nyakfájást.
Nyirok masszázs
A nyirokmasszázs, más néven nyirokdrenázs, egy speciális, gyengéd masszázstechnika, amely segíti a nyirokrendszer működését és a méreganyagok kiürülését a szervezetből. Elsősorban ödéma csökkentésére, méregtelenítésre és az immunrendszer támogatására használják.
- Nyirokkeringés javítása: Segíti a felesleges folyadék és toxinok eltávolítását.
- Ödéma csökkentése: Hatékonyan enyhíti a duzzanatokat, például műtétek után.
- Immunrendszer erősítése: Serkenti az immunrendszert, ezáltal javítja a szervezet ellenállóképességét.
- Bőr egészségének javítása: Segíti a bőr regenerálódását és feszességét.
- Relaxáló hatás: Csökkenti a stresszt és javítja az alvásminőséget.